橘子皮红枣枸杞能在一块儿喝吗 橘子皮跟红枣.枸杞煲白粥吃有什么好处? 橘子皮红枣一、橘子皮跟红枣.枸杞煲白粥吃有什么好处?红枣枸杞加红糖是可以煲粥的，而且孕妇是可以吃的，红枣枸杞本来就是补气血、补肾的，加了红糖，补血效果就更好了。不管怎样，然而也要适量，不宜太多，太多会破坏了粥原来的味道，就不好喝了。如有痛经现象注意平时要做好保暖职业！二、熬粥放橘子皮有什么好处用橘子皮熬粥可以调理气滞气郁。橘皮粥：橘皮50克，研细末备用。粳米100克，淘洗干净，放入锅内，加清水，煮至粥将成时，加入橘皮，再煮10分钟即成。本品理气运脾，用于脘腹胀满，不思饮食。三、桔子皮熬粥吃有什么不良反应桔子皮的妙用 （1）桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。 （2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。 （3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃影响。 （4）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。 （5）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。 记住洗干净再用哦!??四、苹果橘子粥没营养吗？苹果橘子可不可以和红枣花生大米一起熬粥呢？个人感觉，苹果、橘子等水果之类的熬粥，营养成分应该会有所损失。没有原汁原味的营养高。如果上述的一起熬粥的话，就比较大杂烩了，而且味道应该没有单个的苹果橘子粥或者是红枣花生大米粥好喝。营养成分也会有岁下降的。。。建议：比如：用美人骏枣+花生+大米熬粥时，可以适当的加点白糖是比较好喝的；如果加入的是水果，苹果的甜味与橘子的酸味混合有点不伦不类的味道。。五、吃橘子皮有什么好处？理气开胃 燥湿化痰 治脾胃病外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用；胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。 温能行气，辛能发散，苦而泄水具体的话，建议去参考下“陈皮 : )